Pro mastnou pleť

Mastná pleť dalším typem pleti ze základního dělení. Jejím typickým vzhledem jsou rozšířené póry, tvoří se na ní “pupínky” a někdy také akné. Zvýšená tvorba kožního mazu pak způsobuje, že pleť je neustále lesklá. Výhodou však je, že pomaleji stárne a v podstatě na ní nejsou vrásky.

Příčinou mastné pleti je v první řadě genetika a tu moc neovlivníme. Existuje ale řada dalších faktorů, které zvyšují tvorbu mazu a tu ovlivnit můžeme. Stres, nesprávná životospráva, větší množství alkoholu, kouření, nedostatek vitamínů – s tím se něco dělat dá.

A tak jako u aknózní pleti i zde je důležité naše známé OTO…

očistit, tonizovat, opečovat…

Řada lidí se domnívá že tuto pleť je potřeba vysušovat, není to tak úplně pravda, neboť docílíte opačného efektu. I mastná pleť potřebuje hydratovat a tím, že jí budete vysušovat, začne více produkovat maz, aby si hydrataci doplnila. Proto na mastnou pleť můžou přijít i pleťová séra, která mají olejový základ. Obecně však platí, že pleťové krémy by měly mít lehčí formu, spíše pleťové krémgely nebo gely. U této pleti také doporučuji používat produkty na čištění pleti a tonizaci ráno i večer. Pleťové peelingy pak 2x týdně.

Pleť také můžete podpořit vitamíny B2 (obsažen v mléku, luštěninách, obilninách či vejcích) a B5 (v zelenině, ovoci, ořechách, zrninách, semenech).

Některé studie však říkají mléko vyřadit.

Já říkám, že vy se znáte nejlépe a pokud i zde použijete ájurvédské principy, o kterých píšu v kategorii Rady a tipy, rozhodně chybu neuděláte.