Pro aknózní pleť

Akné je téměř nejčastější kožní onemocnění v období dospívání, ale může přetrvat i do dospělosti. Jeho projevem jsou vřídky o různé velikosti, odborně nazývané furunkly. Vřídky jsou následkem zánětu vývodů mazových žláz – jejich uzavřením. Stagnace sekretu mazových žláz má za následek jejich poškození a vznik hlubokých zánětů, po kterých mohou zůstávat jizvy. Stav akné může zhoršovat přítomnost roztočů, kvasinek a bakterií. Akné se nachází nejvíce na obličeji, ramenou, v horní části hrudi a také na zádech.

Příčinou vzniku akné je hormonální aktivita – nerovnováha a to především nárůst mužských hormonů v pubertě a to, jak u dívek, tak u chlapců. U dívek pak menstruační cyklus a také v období menopauzy se akné může objevit. I dědičnost hraje svoji roli.

Obecně stres a také dlouhodobé užívání některých léku.

Akné se léčí pomocí lokálních přípravků, skvělá je laserová a foto terapie, někdy je však zapotřebí celkové medikace – tedy léků.

Kromě toho, že po akné mohou zůstat nevzhledné jizvičky a tmavé flíčky, každý kdo měl akné určitě ví, jak nedobře se cítil a že jeho sebevědomí se snížilo s každým kouknutím se do zrcadla. Dnes se ví, že vše souvisí s psychikou a akné tedy souvisí s odmítáním. Jestliže se nejvíce objevuje u dospívajících, tak hormonální aktivita společně se začínajícím utvářením si svého vlastního názoru na svět udělají své. Ve většině tím, že revoltujeme proti všemu a všem. Zapomeneme, že nejvíc vlastně odmítáme sebe. Ale ono je to vlastně v tomto věku „normální“.

Aknózní pleť víc než kterákoliv jiná potřebuje vhodné produkty k čištění a tonizaci. Folikuly nemačkat pokud jsou v zánětu a pleti se dotýkat vždy s čistýma rukama. Vypadá to jako jednoduché návody, ale zkuste si někdy uvědomit, kolikrát denně se jen tak mimoděk dotknete obličeje. Začít používat vhodné produkty k péči o pleť a co je také vhodné přehodnotit jídelníček. Pokusit se vysledovat jaké jídlo pleť zhoršuje a jaké naopak podporuje uzdravení.

Říká se, že čokoláda a kakao takové pleti dobře nedělá, podle mě je to spíš o obsahu cukru. A někdy je vhodné na nějaký čas vyřadit i lepek a mléko.

Je dobré naučit se poslouchat své tělo. Do budoucí doby je to opravdu deviza, která se vrátí v podobě dobrého pocitu ze sebe, mladistvé pleti i v pozdějším věku a hlavně pohody i v náročnějších životních situacích.